web analytics
Rate this page


به عنوان اولین کتابی که در چالش سالانه ی طاقچه خوندم باید بگم که ارتباط گرفتن با متن این کتاب در اوایل مطالعه برام سخت بود.البته تبدیل مطالب علمی به زبان ساده کار راحتی نیست اما این چیزی از ارزش خوندن این کتاب کم نکرد. ایده ی اصلی و به عبارتی جان کلام این کتاب اینه که به جای غوطه خوردن مدام در افکاری که ما رو عذاب میدن و حتی تلاش برای اجتناب از این افکار بریم تو دلشون و باهاشون مواجه بشیم. می دونم این حرف با همه چیزهایی که تا الان در مورد کنترل فکر خوندیم در تضاده و کمی گیج کننده است. اما نویسنده های کتاب با تکیه بر مطالعات بالینی و شواهد علمی دقیق، ادعای خودشون رو اثبات می کنند. صادقانه بگم که خواندن این کتاب اونم برای یه دفعه به نظر من کافی نیست و احتمالاً در آینده دوباره به این کتاب رجوع خواهم کرد. امیدوارم این نوشته توانسته باشه شما رو در انتخاب کتاب برای مطالعه کمک کرده باشه.نسخه ی الکترونیک این کتاب رو هم می توانید در اپ های کتابخوانی به راحتی پیدا کنید.



منبع

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com